こんにちは！



鍼灸マッサージ　吸玉院

ごぎょう　松木です。





先日から九州地方で猛威を振るっている


凄い量の雨ですが


徐々に東へと向かってきているようです。






関東ではそろそろ少しずつ降ってきて


明日の朝からお昼ごろがピークになる様です。








こういう大気の乱れが強い時は


体調も乱れやすいので


なるべく外に出ないようにするのが一番です。









どうしてもできない場合は


今日出来るだけ早く寝て


明日出来るだけ早く起きて


情報収集をして


落ち着いて行動すると


気分の変動も少なくできるので幾分マシかと思います。

風も強いようなので気を付けて

外出して下さい。