鍼灸マッサージ院ごぎょうのブログです
開業前や開業後のあれこれを綴ります
2022-03-03
こんにちは!
鍼灸マッサージ院 ごぎょう
松木です。
2月末くらいから徐々に気温も高くなってきて
最低気温も5度を超えて
過ごしやすくなってきましたね。
朝、寒くてなかなか布団から出られないというのも
なくなってきました。
だんだんと春になってきてるようです。
ウチの息子たちも
小学校入学、進級と
新しい環境を迎えるので
準備をし始めています(←親が)。
春は東洋医学でも
体も心も少しずつ活動的に動かしていき始める時期です。
日中も暖かくなってきていますし、
天気も予報を見る限り、2週間は
崩れなそうなので
体を動かすのにもちょうど良いですし、
気持ちものびのびと過ごせそうです。
天候が良くても、なかなか動く気になれない時は
これから続々と店頭に並んでくる春野菜を摂ってみてください。
新玉ねぎやタケノコ、春キャベツやアスパラガスなど
辛味に属するので気を発散させる作用があるので
動き出しの最初の一歩を助けてくれると思います。
今日は3月3日、ひなまつりです。
季節の節目は邪気が入りやすいので
人形に穢れや災いを移して受け止めてもらう行事だそうです。
受け止めてもらって
軽くなってから動き出すのも良いですね。