鍼灸マッサージ院ごぎょうのブログです
開業前や開業後のあれこれを綴ります
2018-11-01
こんにちは。
鍼灸マッサージ 吸玉院
ごぎょう 松木です。
前回、お話しした寒さによる腰痛。
東洋医学で寒さ=寒邪は
自然環境の変化が原因で起こる6つの外邪のうち
最も毒が強いと言われています。
そんな寒さによって痛みが増す症状はたくさんあります。
肩こりや腰痛など筋肉にかかわる症状
食欲や胃もたれなど胃腸症状
高血圧など循環器症状
などです。
その中で今回は
ひざ痛について少しお話しします。
ひざは体の体重を支える負担の大きいところで
動く範囲も大きいので痛めやすいですし
痛みが出ると引きにくいところです。
そんな時は少し離れた腰や股関節といった
骨盤回りに注目してみてください。
触ってみると、張りが強くありませんか?
この張りを取ってあげると
だいぶひざの痛みが変わってくると思います。
日頃から骨盤回りの張りをケアしてあげると
ひざだけでなく腰や足のケアにもつながるので
おススメです。
今日は 『古典の日』 に制定されています。
古典を基盤としている鍼灸を受けてみるのは
いかがでしょうか。
骨盤回りの張りを取るのに
鍼灸は最適です(^.^)