ごぎょうブログ

鍼灸マッサージ院ごぎょうのブログです
開業前や開業後のあれこれを綴ります

2018-09-27

歯ぎしり、その原因は色々。

みなさん、こんにちは。


冷たい雨が続いている今日この頃です。

昨晩は思った以上にさむくて、今晩は絶対に毛布を出そうと思っているかしわいです。




ところでみなさん、

お仕事に集中していると、ついつい歯を食いしばっていることはありませんか?

私も、気づくと顎に力が入っていることが度々あります。



歯の食いしばりや歯ぎしりの原因は、ストレス!

と、よく言われていますが、


東洋医学的にはどういうメカニズムが隠れているのか、、、。


1800年ほど前に書かれた、中国の書物にその原因が記されています。



まず、1つめ。

冷房や、冷たい風にあたったことが原因の歯ぎしりです。


冷たい風が、風邪(ふうじゃ)となって顎に侵入します。

すると、それを撃退しようと正気(=免疫力のようなもの)が活発になります。


風邪 VS 正気です。

激しい攻防によって、顎の周辺の筋肉も引っ張られ、

上下の歯が強く摩擦し合います。


この歯ぎしりは、同時に発熱や頭痛、身体の痛みなどがみられることもあります。



そして二つめ。

歯の中を流れている経絡に、熱が停滞したことで起こる歯ぎしりです。


普段からカロリーの高い物を食べたり、

肝臓に負担がかかってヒートアップした熱が、

「胃腸」に波及します。


すると、どうなるのかというと、


下の歯は「胃」、

上の歯は「大腸」の経絡が流れているので、

胃腸に波及した熱が経絡にのって上下歯の中を巡ります。

熱が経脈に充満して旺盛になり、歯が摩擦し合う、というメカニズムです。




ストレスももちろん原因の一つですが、

生活習慣をよく観察してみると意外と他の原因が隠れています。


特に、急に寒くなってきたので冷えには注意したいですね。


今日も温かくしてぐっすり寝ましょう。



鍼灸吸玉マッサージ院 ごぎょう

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