みなさん、こんにちは。


ハワイやインドより暑い日本列島、

猛暑のピークは今日らしいので、週末は少しほっとできそうです。



突然ですが、

みなさんはホッとしたい時にコーヒーは飲みますか？

眠気覚ましに飲む方や、

一息入れたい時に飲む方など、

コーヒーの出番はそれぞれですよね。


今はコンビニでも挽きたてが飲めるほど、

日本の文化の一部になっているコーヒー。


そんなコーヒー、

身体を冷やす！

中毒になる！

なんてことを言われてしまうのも事実。


ですが、性質を理解して摂れば、逆に身体によい効果があるんです。



コーヒーには、

【陰性】の性質があります。

陰性とは、

内向き、下向き、冷え、女性、冬、消極的といった性質を持ちます。


陰性の食べ物は

余分な熱を冷ましたり、

利尿、排便作用で毒を出す作用があります。



そんな陰性のコーヒーは、

身体が陽性に傾いている時に摂るのがベストです。


例えば、イライラしている時や、活動的な午後。


もちろん、摂り過ぎると熱が奪われ過ぎて冷えますし、

排便作用が働きすぎて下痢になります。


何事もほどほどに、です。

ミルで挽いた豆の香り、

滑らかに注がれるお湯とコーヒーが落ちる音。


ゆとりのある時間に淹れるコーヒーは格別。

カシワイの休日の醍醐味です。



身体も心もほぐれる、鍼灸マッサージもおススメです。


☆8月のお休みのお知らせ☆

8月10日(金)～15日(火)

はお休みとなります。



鍼灸マッサージ　ごぎょう