鍼灸マッサージ吸玉院ごぎょうブログです
開業前や開業後のあれこれを綴ります

2018-07-21

1年で最も精をつける時期



こんにちは!

鍼灸マッサージ 吸玉院 ごぎょう

松木です。



いやー、暑いですね!

日中は特に外にいるだけでしんどくなりますね(+o+)


それもそのはず、立秋の前の18日間である

20日から来月6日ごろは

夏の土用で二十四節気でも大暑に当たるため


非常に暑い時期になります。


土用は季節の変わり目を指し

年に四回あります。

土の気が働く時期ですが

この夏の土用が最も働く必要があるとされています。



土の中で種から野菜が出来たりというように

土の気は物の変化を受け持っています。



この時期だと厳しい暑さを乗り切れるように

精のつくものを食べてあげるといいですよということですね。




ウナギやウリ科のもの、梅干しなど

「う」の付くものが有名です。



あと、つい最近初めて知ったんですが

土用餅や土用しじみ、土用卵というものもあるそうです。




この準備期間に先人の知恵を借り、しっかり精をつけて

まだまだ始ったばかりのこの暑い時期を

楽しく過ごしたいですね。



ちなみにごぎょう一同は

昨日、ウナギと土用餅で精をつけさせてもらった

ので元気に皆さんの養生をお手伝いしていきます!


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