みなさん、こんにちは。

鍼灸マッサージ院　ごぎょう　スタッフ柏井です。


関東は台風が過ぎ、秋晴れが気持ちいいです！

北海道辺りは被害が心配ですが、、、。


今日は、【棒灸・ぼうきゅう】のお話です。

棒灸の効能は、簡単にいうとこんな感じ。

≪効果≫

・ツボや経絡の流れをよくする。

・血行を促進し、冷え、凝りや筋肉の硬さを和らげる。

・もぐさの匂いや、気持ちいい温熱効果でリラックスできる。

・眼精疲労や、皮膚疾患、冷えによる婦人科疾患など。



ごぎょうでは、手作りの棒灸を使用しています。

これです。


ステンレスの筒に、もぐさをギュウギュウ、詰めます。

硬く詰めることで、ところてん方式に押し出すと、もぐさが棒状になった出てきます。



そこにキャップを装着。


温めたいところにかざします。


そうするとさっきのウサギさんみたいに、心地良くなれます。



心地いいと感じることをすると、免疫がアップします。

風邪予防にも、お灸がお薦めです。